ЗДРАВСТВЕНИ ФИТНЕС – ВЕЖБАЊЕ ЈЕСТЕ ЛЕК

1758572310338

ЗДРАВСТВЕНИ ФИТНЕС – ВЕЖБАЊЕ ЈЕСТЕ ЛЕК

У организацији Савеза за рекреацију и фитнес Србије и Фитнес академије 20. септембра у Едукативном центру СРФС је одржана едукација Здравствени фитнес – Вежбање јесте лек.

Пред великим бројем присутних тренера програм је отворио др сци. мед. Сеад Малићевић који је одржао предавање на тему “Значај здравственог фитнеса – вежбање јесте лек”. Мр Нина Анђелковић је представила пројекат Специјалисти здравственог фитнеса у сваком фитнес центру, док је проф. др Станимир Стоиљковић са Факултета спорта и физичког васпитања говорио о фитнесу за особе преко 50 година старости. Након теоријских излагања мр Нина Анђелковић је реализовала практичне примере асистирања и неуромускуларног третмана у форми демонстрације рада у паровима, тренер – клијент.

Семинар је одржан као најава специјализације фитнес тренера за здравствени фитнес са идејом да се фитнес тренери, будући специјалисти здравственог фитнеса, у перспективи повежу са лекарима који ће, у склопу лечења одређених обољења, почети да шаљу своје пацијенте код едукованих специјалиста здравственог фитнеса. Истраживања показују да редовна физичка активност има превентивни и терапијски ефекат на велики број кардиоваскуларних обољења (висок крвни притисак, коронарна болест, артериосклероза), метаболичких обољења (гојазност, дијабетес мелитус типа 2, инсулинска резистенција), многих болести локомоторног система (деформитети, остеопороза, остеоартритис, лумбални синдром), повреде, поремећаји нервног система (депресија, анксиозност), обољења старијих особа …