Блог

ФИТНЕС И КОРОНА – СИТУАЦИЈА, ПОСЛЕДИЦЕ И ПЕРСПЕКТИВЕ

Ускоро ће бити годину дана како се свет суочио са глобалном пандемијом вируса Ковид-19. Шта је она донела када је начин пословања у питању? Колико је променила фитнес у свету? Каква је ситуација у појединим земљама и на који се начин боре са овим проблемом? Какве су перспективе развоја фитнеса у пост Ковид временима?

Прочитај више »

ДА ЛИ ЈЕ ГЛУТЕН ЗАИСТА ТОЛИКО ЗНАЧАЈАН?

Велика је заблуда да је глутенска интолеранција или Целијачна болест примарно резервисана за дечију популацију која по правилу морају имати дијареје, губитак телесне масе и наравно застој у расту. Данас је јасно да можете имати повећану телесну масу, бити у средњим годинама или у пензији, да патите од сталних затвора, а да у исто време болујете од глутенске осетљивости или интолеранције на глутен.

Прочитај више »